リーダーシップがあり、誰からも頼られる存在——
それが LARE(カリスマバランサー)タイプ。
仕事も恋も器用にこなし、どんな場面でも冷静に見える彼らですが、
実は恋愛ではとても繊細で、深く傷つきやすい一面を持っています。
この記事では、そんなLAREタイプが「なぜ失恋しやすいのか?」、そして「どう立ち直ればいいのか?」を心理的な視点でわかりやすく解説します。

💔 LAREが失恋しやすい3つの理由
① 「完璧な恋」を目指してしまう
LAREは理想が高く、恋愛にも“完璧な関係”を求めがち。
相手の気持ちを敏感に察知できる分、ほんの少しの温度差にも気づいてしまいます。
「自分が悪かったのかも」と必要以上に責任を感じ、
相手を思いやるあまり、無理して関係を続けてしまうことも。
結果、「頑張りすぎて壊れてしまう恋」になりがちです。
💬 LAREの恋は努力型。だからこそ、少し肩の力を抜く勇気が大切。
② 「頼られる恋」になりすぎる
LAREは頼りがいがあり、周囲からも自然と相談されるタイプ。
恋愛でも同じように「支える側」に回ることが多くなります。
最初は感謝されても、次第に“頼られるばかりの関係”になり、
ふと気づくと「都合のいい人」にされてしまうことも…。
「頼られたい」と「対等でいたい」の間で揺れ、
優しさが報われにくい恋になりやすい傾向があります。
💬 恋愛はチーム戦。LAREが“支えられる側”に回る瞬間が、関係を強くする。
③ 「自分の本音」を後回しにしてしまう
LAREは空気を読む力が非常に高く、相手を優先して動くタイプ。
その優しさが裏目に出て、
「本当は寂しい」「もっと愛されたい」といった感情を自分の中に閉じ込めてしまいます。
感情を出さない分、別れたときに一気に反動がくることも。
💬 感情を隠すプロほど、失恋のダメージが大きい。
でも、それだけ“本気の恋”をしていた証拠です。
🌱 LAREが前を向くための立ち直り方
① 「完璧じゃなくてもいい恋」を許す
LAREにとって大切なのは、「理想の恋」を手放すこと。
恋愛は常に100点を取るものではなく、
時には不完全だからこそ愛しいものです。
うまくいかなかった恋も、「学びと成長の経験」として受け止めて。
完璧を目指すより、“ありのまま”でいられる恋を選びましょう。
💬 回復キーワード:「ゆるさ」「不完全の美」
② 「支える」から「支えられる」へシフト
LAREは「弱さを見せる」ことを苦手とします。
でも、恋愛はお互いに支え合うもの。
「あなたがいてくれて助かる」と一言伝えるだけで、
相手との関係がぐっと温かくなります。
自分の弱さを見せることも、立派なリーダーシップです。
💬 回復キーワード:「甘える勇気」
③ 信頼できる人に“言葉で吐き出す”
LAREは感情を理性で整理するタイプ。
けれど、心が傷ついたときは「言葉にすること」が何よりの癒しになります。
信頼できる友人や同僚に話すことで、感情が整理され、
冷静さと優しさを取り戻せます。
一人で抱えず、声に出して「整える」時間を持ちましょう。
💬 回復キーワード:「言葉で整える」
💬 まとめ:LAREは“強く見えて、いちばん優しい”
LARE(カリスマバランサー)は、恋愛でも仕事でも他人を支え、場を整える存在。
しかしその優しさが、時に自分を追い詰めてしまうこともあります。
失恋は、LAREにとって「完璧をやめて、自然体に戻るチャンス」。
自分を責めず、もう一度“素の自分”に戻ることで、
次の恋はより穏やかで深いものになるでしょう。


